Repetitivt arbete med tummen vi användande av mobiltelefon kan ge upphov till vad som kallas ”sms-tumme”. Värkande, ömmande stelhet kring tummens grundled är typiska symtom.
Det är just det repetitiva arbetet med hög precision som som ger upphov till hög aktivitet av små muskler i handen och således en överbelastning. Besväret har på senare år minskat något sedan övergång till de allt vanligare touch skärmarna på mobiltelefoner. Dessa kräver troligen något mindre kraft vid varje knappryck.
Första steget i behandlingen är givetvis att på ett eller annat sätt minska på den utlösande faktorn och exempelvis byta telefon.
Vi på Kiropraktorkedjan hjälper dig med tips och idéer på hur du kan förändra vardagsbelastningen. Behandling av korrelerande muskulatur lindrar symtomen samt påskyndar läkningsprocessen. I vissa fall har symtomen ett samband med rörelsbegränsningar i exempelvis armbåge, axel och nacke.