Tennisleg

Muskelskador i vadmuskulaturen kan uppstå genom direkt våld mot muskeln, vid överbelastning eller vid kraftig uttöjning.

Tennis leg är en uttöjningskada som uppstår genom en partiell ruptur, det vill säga att en del av muskeln brister. Detta sker i övergången mellan muskeln och dess sena på insidan av vaden. Skadan sker vanligtvis i den  ytliga vadmuskeln, men ibland även i den djupa vadmuskeln.

Tillståndet uppstår vid en snabb och/eller kraftig muskelkontraktion, och som namnet anger drabbar den ofta tennisspelare. Skadan kan dock uppstå inom de flesta idrotter eller rörelsemoment som innehåller mycket hopp och snabb acceleration.

Gubbvad

Gubbvad innebär smärta lokaliserat till muskelbuken på insidan av vaden.  Oftast i området där hälsena övergår till vadmuskler. En vanlig överbelastningsskada där faktorer som nedsatt styrka/funktion, hållning och begränsat rörelseomfång i relaterade muskler och leder ofta ligger till grund för besväret. Ofta envis och ihållande men relativt låggradig smärta.

Vi på Kiropraktorkedjan hjälper dig med bland annat mjukdelsbehandling för att öka cirkulation i området, analysera och korrigera eventuella bakomliggande faktorer samt lägger upp en träningsprogram för att förbättra muskulär funktion i den drabbade muskelkedjan. Väl mött – gubbar som gummor!